• 《查理九世》更名《墨多多谜境冒险》 秦昊柳岩甘当绿叶 2019-04-25
  • 【学习时刻】国家行政学院经济学部副主任董小君:明方向、抓“龙头”、变思路,推动东北经济企稳向好 2019-04-20
  • 端午节期间天津地铁调整运营时间 2019-04-20
  • 80后母亲幸福感调查:我是抱着孩子去面试的 2019-04-17
  • 三晋史话这八个山西商人为何被顺治帝封为“皇商”? 2019-04-17
  • 14599元!索尼A7M3发布:续航翻番、支持4K视频 2019-04-15
  • 《中俄人民币基金管理公司合作协议》签约仪式举行 2019-04-15
  • 日本已成国乒劲敌!韩国公开赛难保乒坛霸主地位? 2019-04-02
  • 6大主题18场活动 博物馆日走进超级连接的故宫博物院 2019-03-19
  • 忠实履行党的新闻舆论工作职责使命br不断提升传播力引导力影响力公信力 2019-03-19
  • 一以贯之推进党的建设新的伟大工程 2019-01-13
  • 全国啦啦操联赛临汾站开幕 2019-01-13
  • 工人日报社评:“独角兽”要健康成长应警惕资本催熟 2018-12-16
  • 阿来散文入选最新版初中语文教材 读百万字资料写出这篇游记 2018-12-16
  • 您现在所在的位置:3d和值基本走势图 > 孕妈学堂 > 月子哺乳期 >

    排列3和值走势图1000期:哺乳期如何护肤?

    2018-11-13 来源:3d和值基本走势图作者:亲润官网点击:
      大多数女人在产后往往会出现皮肤松弛、身材变形,更有甚者脸上还会出现各种斑纹,让新妈妈十分烦恼,下面的7个日?;し裘钫心芄蝗貌笃し糁匦鹿饣糁?。
     
      1.表层护理
     
      缺水,是皮肤的第一大问题。注意让皮肤时刻保持水润,可以在平时生活中多喝水,多喝有营养的汤,这不仅能够让新妈妈保证充足的奶水,也能及时补充流失的水分。在补水的同时,还可以进行简单的按摩,按照眼保健操的做法,按摩眼睛周围,以此来避免眼周皱纹。
     
      2.内部护理
     
      食补是产后调理身体、避免皮肤问题的好途径,建议新妈妈多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物,如凤爪、猪蹄、猕猴桃、橙子等,对恢复皮肤的弹性有很大帮助。
     
      3.随时随地收腹
     
      产后女性变形最明显的部位就是腹部,想要恢复身形,新妈妈无论是走着、躺着,还是坐着、站着都要时刻提醒自己收腹,习惯收腹,才能使腹部一直保持紧张的状态,而不会让腹部变得过大进而导致肌肤松弛。
     
      4.保持心情舒适
     
      心情的好坏也会对皮肤健康产生很大影响,积极的心态、愉悦的心情、向上的生活态度能促进皮肤的新陈代谢。相反,如果新妈妈长期压抑自我,脸部皮肤会因为得不到舒展而容易出现皱纹。建议多吃简单营养的食物,再经常锻炼身体,保持好的心情才能使皮肤保持光滑、气色变得更好。
     
      5.按摩小腹
     
      在空余时间,新妈妈要经常按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针和逆时针交替的旋转按摩,经常按摩小腹能够促进体内新陈代谢,使毒素快速地排出体外,从而改善肤色。另外,还要多注意饮食的营养健康,并多多锻炼身体,只有长期坚持才能拥有好的心态和肌肤。
     
      6.充足睡眠
     
      皮肤每天吸收养分的时间是在夜间十点之后到凌晨两点之间,这个时间段里,皮肤的吸收能力是其它时间的2倍左右,而皮肤的排毒时间则是在凌晨两点至四点之间。所以新妈妈保证充足的夜间睡眠时间,每天应该保证在7小时左右的睡眠。

             7.使用孕期专用护肤品
         
            3d和值基本走势图倡导“妆食同源”的产品理念和“自然、健康、安全”护肤理念,同时产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质,产品性质温和、无刺激,孕期、产后或者肌肤敏感者,均可安心使用。

    TAG:

    3d和值基本走势图 www.vw228.com 相关阅读 /

    您可能还会喜欢

    妊娠纹防护

    太羡慕了!这三类孕妈

    身体乳,橄榄油,生完孩子后,很多女性发现自己肚皮上、腰两侧有很多...

    产后肌肤修复

    孕妇用什么护肤品好

    孕妇用什么护肤品好,面膜中含有的精华液要比乳液和一般的精华液多,...

    热门标签
    热门产品
  • 亲润豆乳滋养洁面乳 亲润橄榄孕纹护理油 亲润豆乳滋养补水睡眠面 亲润盈润焕颜裸妆BB霜 亲润大米润颜滋养蚕丝面
  • 亲润返回顶部图标
  • 《查理九世》更名《墨多多谜境冒险》 秦昊柳岩甘当绿叶 2019-04-25
  • 【学习时刻】国家行政学院经济学部副主任董小君:明方向、抓“龙头”、变思路,推动东北经济企稳向好 2019-04-20
  • 端午节期间天津地铁调整运营时间 2019-04-20
  • 80后母亲幸福感调查:我是抱着孩子去面试的 2019-04-17
  • 三晋史话这八个山西商人为何被顺治帝封为“皇商”? 2019-04-17
  • 14599元!索尼A7M3发布:续航翻番、支持4K视频 2019-04-15
  • 《中俄人民币基金管理公司合作协议》签约仪式举行 2019-04-15
  • 日本已成国乒劲敌!韩国公开赛难保乒坛霸主地位? 2019-04-02
  • 6大主题18场活动 博物馆日走进超级连接的故宫博物院 2019-03-19
  • 忠实履行党的新闻舆论工作职责使命br不断提升传播力引导力影响力公信力 2019-03-19
  • 一以贯之推进党的建设新的伟大工程 2019-01-13
  • 全国啦啦操联赛临汾站开幕 2019-01-13
  • 工人日报社评:“独角兽”要健康成长应警惕资本催熟 2018-12-16
  • 阿来散文入选最新版初中语文教材 读百万字资料写出这篇游记 2018-12-16
  • 黑彩票平台抓住判几年 双色球开奖直播 十一运夺金任选5 浙江体彩飞鱼开奖号码 11选5上海时时彩平台 时时彩开奖 彩票双色球开奖 哪里可以买北单 北京pk10对冲刷流水 北京赛车改单谁搞过 意大利pk10的玩法 体彩近十期p3试机号 上海基诺彩票开奖时间 超级大乐透开奖结果查 江苏福利彩票官方网 河南彩票中心投诉电话